Jag och Danten tog en promenix idag också, riktigt skönt att komma ut i solen en stund, men min kondition, jisses, den är fullständigt urusel. Tror bestämt jag måste göra något åt det där flåset.
Nu har jag mätt blodsocker i en vecka och resultatet ser faktiskt helt ok ut. Visst, jag äter inget godis eller sötsaker och har gjort små förändringar i kosten också. Inget skippa lunchen här inte. Jag äter ungefär var tredje timme nu, precis som Danten gjorde. Bebisdieten, hehe. Men det verkar fungera bra och blodsockret håller sig på en bättre nivå. Nu gäller det bara att fortsätta på det här sättet. Och det ska väl gå bra, åtminstone fram till jul då jag kommer att få svårt att inte frossa i allt gott.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar